Психосоматические заболевания у детей — ребенок часто болеет.

психосоматические заболевания у детей

    Бывают случаи, когда дети младшего школьного возраста постоянно болеют: то ОРЗ, то ОРВИ, то отитом, а иной раз и просто высоко поднимается температура. Врачи при этом говорят, что у них психосоматические расстройства, и причину их болезней нужно искать не среди микробов и вирусов, а в их переживаниях, и советует обратиться к психологу. Так что же в таких ситуациях делать, при простуде вызывать на дом психолога вместо педиатра?

        Это не далеко от истины. Вызывать нужно психолога, а еще лучше — научиться самим лечить своих детей. Это совсем не сложно, если учесть, что психосоматические расстройства представляют собой не что иное, как телесные проявления психологических проблем. «Моторами» таких заболеваний являются не физиологические причины, а негативные эмоциональные состояния, такие как страх, гнев, тревога, чувство вины, депрессия, поэтому эти заболевания плохо реагируют на лекарства и очень хорошо — на психотерапию.

Я опять лежу в постели!

    Если ребенка несправедливо, на его взгляд, отругали или наказали, а высказаться в ответ не позволяет страх перед обидчиком (если обидчик — воспитатель, учитель или родитель), у пострадавшего может начаться кашель или заболеть горло. Если есть веская причина не появляться в школе, но нет возможности сделать это безболезненно (отпроситься, прогулять), то может подняться температура, без дополнительных симптомов. Не хочется идти куда-то, а отказаться неудобно или невозможно — появляется боль в ногах.

    Это не симуляция! Это реальная боль, реальная температура и настоящий кашель. Только такой кашель, такая боль в ногах и температура могут бесследно исчезнуть так же быстро, как и появились. Достаточно выяснить проблему, вызвавшую появление симптома, и решить ее. Если этого не сделать, болезнь затянется, проявится уже на физическом уровне, и тогда без таблеток не обойтись.

Я здоровый! Что со мной?

    Важно понять, что заболевший и сам не подозревает, что его болезнь не настоящая, а возникла, как способ избавления от проблемы. Но если, обнаружив первые признаки болезни, выявить с помощью самого ребенка причину его переживаний и подсказать, как можно в такой ситуации поступить, выздоровление наступит незамедлительно.

    Например, когда у восьмилетней Маши перед походом в парк заболело колено, очень 6ыстро удалось выяснить, что ей уже не нужен никакой парк, в который она еще вчера упрашивала пойти. Сегодня ей загорелось заняться изготовлением подарка для папы, но отказаться от парка она не могла себе позволить, ведь это не по-взрослому, а она давно уже считает себя взрослой. Когда все прояснилось и парк был отменен, Маша сразу занялась подарком, и через 10 минут у нее уже ничего не болело.

    Иногда и причину выяснить не успеваешь: исчезает «раздражитель», исчезает и «симптом», как было у пятиклассника Семена, когда его заставили в летние каникулы по 3 часа в день готовиться к поступлению в гимназию. Стоило ему сесть за письменный стол, как начинался безудержный насморк, а стоило выйти из-за стола — насморк бесследно пропадал (причиной насморка чаще всего является жалость к себе).

    На третий день, когда не заметить такие мгновенные «заболевания» и «исцеления*, было невозможно, Семен с удивлением выслушал объяснение своему феноменальному насморку и захотел от него избавиться. От него потребовалось лишь выслушать и осознать, что математикой и русским языком он занимается по своей воле, чтобы поступить в желанную гимназию. Трудно поверить. но в течение 5 минут насморк исчез и больше не появлялся.

психосоматика

Это мы не проходили!

    Как ни странно, дети легко понимают, что такое психосоматические расстройства, и с готовностью идут на сотрудничество по избавлению от своих болезней. Мотивацией служит простое объяснение: «Если ты привыкнешь решать свои проблемы через болезни, будешь болеть всю жизнь. Если сейчас не отучиться болеть, потом будет поздно: организм привыкнет реагировать болезнью на любую проблему, любое переживание».

    Родителям гораздо труднее осознать и поверить, что их ребенок болеет, потому что ему плохо, а не потому, что простудился или заразился; что страдания ребенка по таким «пустякам», как ошибка в диктанте или невозможность пойти на субботник, настолько сильны, что трансформируются в болезнь; что избавиться от бесконечных болезней ребенка можно без педиатра, и что лекарства во все предыдущие годы были выпиты напрасно. Некоторые родители так и не могут с этим смириться и продолжают лечить таблетками психосоматические болезни, а ребенок так и остается один на один со своими переживаниями и страданиями.

    Чтобы предупредить психосоматические заболевания, нужно до 5 лет научить ребенка преодолевать препятствия, неудачи и боль, возникающие на пути; не создавать проблем на пустом месте и разрешать их, если они возникают. Это трудно, но в этом и состоит воспитание.

От чего у ребенка аллергия?

    Такие болезни, как аллергия, астма, сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря, болезни мочевыводящих путей, расстройства со стороны сердечнососудистой системы у детей часто имеют психосоматическое происхождение, но проблемы, их вызвавшие, не такие мелкие, как нежелание куда-то идти или невозможность выразить свой гнев. Здесь речь идет о стойкой и долгой душевной дисгармонии, вызванной проблемой, с которой ребенок не может справиться самостоятельно.

    К примеру, аллергия возникает:

  • из-за расставания с мамой на целый день;
  • из-за частых ссор родителей;
  • из-за жизни без свободы (постоянные запреты, давление и излишний контроль со стороны взрослых).

Как избавиться от болезней?

лечение психосоматических расстройств у детей

 ➡ 1. При появлении первых признаков заболевания у ребенка поговорить с ним «по -душам». Если ребенок не знает, что его так сильно беспокоит, что дело дошло до болезни, поищите проблему вместе с ним в ближайшем прошлом или ближайшем будущем. Таблица психосоматических расстройств, содержащая перечень болезней и причин, их вызывающих, поможет определить направление поиска  (таблица для детей и взрослых в конце статьи).

 ➡ 2. Как только нашли причину, помогите ребенку справиться с ней. Найдите такой выход из ситуации, чтобы он успокоил ребенка, мобилизовал его на решение проблемы, а не уход от нее в болезнь. Поссорилась с подругами, боится контрольной, не хочет на выходные ехать на дачу или наказали и жалко себя — все это решаемо, если использовать знания и опыт любящих родителей, а если понадобится, то и психолога.

    Одно только внимание и сочувствие родителей, их стремление помочь могут творить чудеса: ребенок не заболеет, будет учиться решать свои проблемы, а, главное, проникнется доверием к родителям, которые его понимают. Все это в совокупности и есть путь к здоровью.

 ➡ З. Во время болезни, если остановить процесс заболевания на физическом уровне не удалось, создавайте для ребенка максимально спартанские условия. Никакого телевизора, сладостей, новых игрушек и остальных удовольствий. Можно читать книги, слушать классическую музыку и делать домашние уроки.

 ➡ 4. Чтобы окончательно отбить охоту болеть, заранее предупредите ребенка, что в случае болезни, он на месяц (или больше) лишается все развлекательных мероприятий, в том числе, походов на дни рождения к своим друзьям. Со временем вы научитесь оценивать психологическое состояние своего ребенка и сможете предотвращать заболевания, готовые начаться.

 ➡ 5. Чтобы предупредить психосоматические заболевания, родителям нужно до 5 лет научить ребенка выражать обиду, раздражение и гнев словами, а не жестикуляцией. Для этого он должен понимать силу слова и уметь выражать свои мысли связно и понятно. Без культуры речи не может быть культуры эмоций.

    Чтобы исключить психосоматические заболевания, воспитывайте ребенка самостоятельным и никогда не делайте за него то, что он может сделать сам.

Таблица психосоматических расстройств

таблица психосоматических расстройств

На социальную кнопочку нажимаете - букетик в подарок получаете!!!

Пост!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *