Уход за кожей зимой — советы косметологов, зимние процедуры.

зимний уход за кожей

    Зима для кожи — испытание на прочность. Стужа и холодный ветер на улице, жаркий, пересушенный батареями воздух в квартирах и офисах, малоподвижный образ жизни — всё это не лучшим образом сказывается на внешности. Уход за кожей зимой должен быть особенно тщательным. Рассмотрим основные советы, которые дают косметологи по этому поводу.

Советы косметологов по уходу за кожей зимой

 ➡  Переходите на зимнюю косметику

    Всепогодных средств ухода не существует. Чем холоднее на улице, тем жирнее должен быть крем. Лучшие кремы для зимы — интенсивно-питательные, с жирной и плотной текстурой. В зимних кремах должны содержаться эмоленты (вещества, которые образуют на коже защитную плёнку и помогают сохранить под ней влагу). Чтобы эти вещества работали, наносить крем нужно, когда в коже содержится максимальное количество влаги, то есть сразу после умывания.

    Если вы привыкли собираться на работу за 15 минут, придётся поменять свои привычки. Даже жирный крем нужно наносить на кожу за 40-50 минут до выхода на улицу, для того чтобы он успел полностью впитаться и создать на вашей коже защитную пленку. Но если жизнь протекает в режиме «работа — дом», то продолжаем пользоваться летними увлажняющими кремами.

    Доказано, что разговоры о том, будто вода в составе крема на морозе замерзает и травмирует кожу, — миф. На поверхности кожи температура всегда выше нуля.

 ➡  Добавьте витаминов

    Посмотрите на этикетку своего крема: если в его состав входят «долгоиграющие» жирорастворимые витамины А, Е, F, липоевая кислота — вы защищены.

    Лучшие защитники кожи — витамины А и Е (они не только питают, но и помогают клеткам восстанавливаться). Если их наличия в креме недостаточно (кожа всё равно шелушится), можно купить эти витамины в аптеке (в капсулах или в масляном растворе) и добавлять по несколько капель в любой крем.

 ➡  Умывайте минерально водой

    Зимой кожа становится более чувствительной. Иногда после умывания водой из-под крана возникает раздражение. В этом случае для умывания можно использовать кипячёную воду, а затем наносить лосьон-тоник с успокаивающим действием. Ещё лучше умываться минеральной водой — она увлажняет и тонизирует.

 ➡  Делайте мейк

тональный крем зимой    В морозы используйте плотные средства (тональные кремы, компактную пудру) — они защищают лицо от мороза. Но есть и обратная сторона медали — они закупоривают поры и могут стать причиной комедонов и угревой сыпи. Поэтому плотные средства надо использовать, если вам в морозную погоду предстоит провести несколько часов на воздухе. Для непродолжительных перебежек достаточно рассыпчатой пудры, которая маскирует недостатки и также защищает кожу.

    Сухая косметика (тени, румяна и т. д.) на морозе осыпается и подчёркивает морщинки. Поэтому зимой лучше использовать румяна и тени с кремовой текстурой. Губы нельзя оставлять на морозе без защиты. Даже если вы противница декоративной косметики, используйте гигиеническую помаду или бальзам. Но избегайте увлажняющих блесков — от них губы сохнут сильнее. Лучшая помада для зимы — питательная и плотная. В мороз наносить её на губы нужно каждые два часа.

 ➡  Днём брызгайте на лицо термальной водой

    Зимой в помещениях жарко и сухо. Освежить лицо в офисе поможет баллончик с термальной водой. При сухой коже выбирайте воду с минимальным количеством соли, при жирной подойдёт самый насыщенный состав.

    Термальную воду нужно раз в 3-4 часа распылять на лицо, а после этого аккуратно промокнуть салфеткой. Если термальную воду распылить и оставить впитываться, то вместе с капельками воды с поверхности будет испаряться влага, а кожа — ещё сильнее обезвоживаться.

 ➡   Вечером тщательно очищайте кожу

    В холодную погоду клетки кожи активно вырабатывают сальный секрет для защиты от ветра и мороза — кожа становится более жирной и плотной, а из-за насыщенного состава и плотной текстуры зимнего крема могут появляться чёрные точки и прыщики.

    При этом очищение кожи зимой должно быть более деликатным, чем летом. Скраб должен быть с идеально гладкими, не травмирующими кожу частицами — например, с восковыми гранулами. Можно использовать деликатный гоммаж. Спиртовой лосьон лучше заменить мягкой пенкой или очищающим молочком.

    2 раза в неделю делайте домашний пилинг. Если кожа сухая или комбинированная, очищайте её замоченными в кипятке овсяными хлопьями (столовую ложку залить кипятком, дать настояться 5-10 минут и нанести на лицо очищающими круговыми движениями). При жирной коже можно использовать кофейный пилинг (свежую кофейную гущу мельчайшего помола смешать со сметаной в пропорции 1:1 втирать в кожу в течение 3-4 минут). После очищения нанесите интенсивно увлажняющий или питательный крем. Помните: при воспалённой шелушащейся коже или угревой сыпи домашний пилинг проводить не следует — это может только ухудшить дело.

   Кстати! Зимние прыщи — обычно следствие неправильного ухода. Во-первых, жирные зимние крема и косметика закупоривают поры. Если кожу своевременно не очищать (или очищать недостаточно), воспаление и последующая угревая сыпь практически неизбежны. Вторая причина — использование увлажняющего крема перед выходом на улицу. Из-за этого на коже появятся микротрещины, а при попадании в них инфекции возникает воспаление.

 ➡  Увлажняйте кожу

    Но не перед выходом на работу и не кремом! Зимой кожа особенно нуждается в увлажняющих процедурах. Запасайтесь интенсивно увлажняющими кремами и масками. Самые действенные — с гиалуроновой кислотой, ретиноидами, антиоксидантами. Если чувствуете, что домашнего увлажнения недостаточно, рассмотрите вариант салонных процедур — профессиональные увлажняющие маски или инъекции гиалуроновой кислоты.

 ➡  Идите в баню!

баня зимой    Даже если вы убеждённый противник бани, зимой хотя бы раз в месяц стоит посетить парилку. Это не только оздоровительная, но и эффективная косметическая процедура. Горячий пар открывает поры — происходит естественная чистка лица, нормализует работу сальных желёз, улучшает кровоснабжение и микроциркуляцию кожи, тренирует сосуды, разглаживает мелкие морщинки. А очищенная кожа наиболее восприимчива к воз-действию косметических средств.

    Кстати! По статистике, 75% людей старше 30 лет хоть раз в жизни сталкивались с симптомами холодовой аллергии. Проявлений у неё великое множество. Холодовая крапивница (зудящие волдыри), холодовой дерматит (шелушение, покраснение кожи), холодовой ринит (чиханье, выделения из носа — симптомы исчезают, как только человек переходит в теплое помещение), холодовой конъюнктивит (слезоточение и жжение глаз на морозе).

    Симптомы холодовой аллергии обычно появляются после затянувшейся инфекционной болезни или продолжительного лечения с помощью антибиотиков. Основная рекомендация при этом — закаливание. Закаживающие процедуры действуют аналогично аллерген-специфической иммунотерапии, когда пациенту постепенно вводятся возрастающие дозы определенного аллергена, к которому предварительно с помощью анализов установлена высокая чувствительность.

 ➡  Помогите волосам

    Волосы зимой — сухие, ломкие, наэлектризованные. Сильнее всего электризуются сухие волосы, поэтому в зимние месяцы нужно регулярно проводить увлажняющие и восстанавливающие маски для волос (воспользуйтесь профессиональными — домашние средства не дают столь быстрого эффекта).

    Мойте голову не чаще 2-3 раз в неделю и не злоупотребляйте красками для волос (это лишает волосы защитного слоя). Избегайте средств, усиливающих сухость волос, например фена, не используйте средства, содержащие спирт. Вместо лака используйте мягкую пенку и приобретите увлажняющий тоник, который не даст накапливаться статическому электричеству.

    Кстати, чтобы избавить свои волосы от статического электричества, пользуйтесь расчёсками из натуральной щетины на деревянных ручках. Ну а лучшее средство от наэлектризованных волос — ионный фен с антистатическим действием.

    И хотя шапка убивает любую причёску, зимой с непокрытой головой выходить из дома нельзя. На холоде происходит спазм сосудов, из-за которого волосяные фолликулы недополучают питание. Если это происходит постоянно, волосы начинают выпадать.

 ➡  Двигайтесь!

спорт зимой    Считается, что зимой организм запасает жир. Во всяком случае этим успокаивают себя женщины, которые за зиму в среднем набирают 2-4 килограмма. На самом деле исследования ученых показали, что холодная погода — лучшее время для похудения. Оказалось, что за 10-15 мимут простого пребывания на воздухе при температуре -15ºС в организме происходят такие же процессы, как при активных физических нагрузках в течение часа в тёплом помещении. Поэтому главное зимой — не лениться, почаще выходить на улицу, тогда весной вам не придётся голодать, чтобы влезть в любимую юбку.

 ➡  Не забывайте о руках

    Известно, что руки зимой мёрзнут сильнее всех остальных частей тела. Поэтому зимой даже в лёгкий мороз нельзя показываться на улице без варежек или перчаток. Чтобы избавиться от сухости и шелушения, 1-2 раза в неделю перед сном обрабатывайте руки скрабом (подойдут те же замоченные в кипятке овсяные хлопья), обильно смажьте питательным кремом и ложитесь спать в хлопчатобумажных перчатках — умеренное тепло усиливает действие крема.

Уход за кожей зимой — зачем идти к косметологу?

    Зима — самое подходящее время для радикальных омолаживающих процедур, которые нежелательно проводить в период активного солнца.

визит к косметологу зимой

    10 главных зимних процедур по уходу за кожей:

 ➡  Лазеры. Зима — лучшее время для проведения любых лазерных процедур. Ведь активное летнее и даже осеннее солнце повышает риск формирования пигментных нарушений после лазерного воздействия. Поэтому самое время пройти лазерную или фотоэпиляцию, чтобы к лету были решены все проблемы с нежелательными волосами, курс поверхностной лазерной шлифовки кожи, которая позволяет разгладить морщины, и глубокой лазерной шлифовки, эффект которой сопоставим с результатом пластической операции. Лазерные процедуры можно дополнить активным уходом за кожей с помощью косметических средств, содержащих пептиды и факторы роста.

 ➡  Борьба с новообразованиями

    Если пигментные пятна, родинки, папилломы, кератомы, фибромы, сосудистые звёздочки доставляют неудобства — самое время расстаться с ними. Арсенал способов удаления велик — это криодеструкция, радиоволновое воздействие, лазерная абляция.

 ➡  Удаление следов солнца

    Самое время заняться пигментными пятнами после загара — их можно удалить химическими пилингами, александритовым лазером, импульсным светом, а также с помощью осветляющих и отбеливающих кожу косметических средств.

 ➡  Биоревитализация

    Внутрикожное введение различных препаратов, обязательным компонентом которых является гиалуромовая кислота, которая удерживает в коже влагу. Такой «глоток воды» позволяет компенсировать все те негативные изменения, которые произошли в коже под действием ультрафиолета.

 ➡  Плацентарная терапия

    Если хочется провести омоложение и оздоровление кожи со всех сторон — изнутри и снаружи, идеальный выход — плацентарная терапия. Препарат одновременно вводится с помощью капельницы и в кожу с помощью специальной аппаратуры.

нитевой лифтинг зимой ➡  Нитевой лифтинг

    Нитевая подтяжка лица делается именно в холодное время. Такую манипуляцию выполняют и хирурги, и косметологи. С помощью специальных нитей подтягивают и укрепляют ткани, чтобы вернуть лицу идеальный овал и упругие щёки. После такой процедуры может потребоваться несколько дней реабилитации.

 ➡  Инъекционная пластика

    Проводится с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты, чтобы добавить лицу выразительные скулы, щёки-яблочки, округлый подбородок, ровный нос, пышные и гладкие губы.

 ➡  Инъекции ботокса

    Коррекция мимических морщин введением препаратов ботулинического токсина. Доказано, что после введения этого токсина в мышцы межбровной области не только разглаживается лоб, но и улучшается настроение.

 ➡  Косметический уход

    Профессиональный уход во много раз эффективнее домашнего. Средства, предназначенные для применения в кабинете косметолога, содержат активные ингредиенты в самой высокой концентрации. Косметолог может подключить к мануальному уходу и аппараты — газожидкостный или ультразвуковой пилинг, микротоковую терапию.

 ➡  Процедуры по уходу за телом

    Обёртывания — шоколадное, медовое, с экзотическими фруктами и цветами — не только снимут стресс и усталость, но и позволят подтянуть силуэт, укрепить и освежить кожу тела. Неслучайно их называют процедурами настроения!

    Если всё же речь идёт о пластической хирургии, то лучше провести операцию в последних числах декабря. Тогда реабилитационный период придётся на праздничные каникулы, после которых можно выходить на работу с минимальными следами от оперативного вмешательства.

На социальную кнопочку нажимаете - букетик в подарок получаете!!!

Пост!

Комментариев: 13 на “Уход за кожей зимой — советы косметологов, зимние процедуры.

  1. Спасибо за статью! Очень интересно! Я кстати согласна по витаминам А и Е, так как сама люблю кремы, где они содержатся. Мне нравится Либридермовский питательный, он как раз с витаминами А и Е. Пока что не подводил еще в холода))

  2. Я зимой усиленно и питаю,и увлажняю кожу, иначе шелушений не избежать. чередую маски на масляной основе с увлажняющими, и желательно,чтобы в составе была гиалуроновая кислота. сейчас у меня маска от эйвон интенсивное увлажнение — очень нравится, и с задачей справляется, и цена радует.

  3. Пользуюсь кремом с мочевиной Urelia 10 отлично восстанавливает водный баланс кожи, питает, кожа увлажнена, не шелушится. Это то что мне нужно в зимнее время года!.

  4. Здравствуйте! Хочу поделится со своей радостью я избавилась со свой проблемой теперь не одной морщинки на лице и на теле!!! с помощью Николая Горькова теперь обращаюсь постоянно только к нему берет не дорого. И еще не разу не отказал обращайтесь не пожалеете!!!

  5. Зимой усиленно ухаживаю за лицом и руками, причем добавляю к стандартным средствам аптечные мази. Например, видестимом мажу руки, чтобы кожа не обветривалась от мороза.

    1. Ольга, прямо перед выходом на улицу мажете видестим? как защиту от мороза? или после?

      1. Алла, я обычно вечером мажусь. Особенно стараюсь ухаживать за руками, потому что они у меня «страдают» больше всего. Уже и все моющие средства исключила, а все равно зимой обветриваются. Видестим помогает увлажнить и предупредить появление трещин.

  6. Здравствуйте!

    Ведущие рекламодатели как:

    1. BABADU KORABLIK ELC-RUSSIA

    2. INTER SPORT, ADIDAS, NIKE

    3. MY-CHOUPETTE OLANT-SHOP MYTOYS

    И не только..

    Заинтересованы в размещении баннерной рекламы на вашем сайте.

    CPM = до 70 рублей.

    Мы бы могли обсудить дальнейшие условия сотрудничества?

  7. У меня очень сухая кожа и именно поэтому я зимой особенно часто делаю питательные маски. именно они помогают сделать кожу нежной, красивой и не дают ей портиться.

    1. У меня такая же ситуация! Кожа сухая, а потому требует особого ухода. Я тоже делаю масочки. А еще мажусь радевитом. Отличная мазь! В ней куча полезных витаминчиков, которые питают и увлажняют кожу.

  8. Без специального крема на самом деле не обойтись, потому что именно такой крем может дать хорошую защиту коже и уберечь ее от обветривания и обморожения.

  9. В зимний период времени я в обязательном порядке начинаю пользоваться специальным кремом, который предназначен для его использования в холодное время года. Именно такой крем не дает моей коже обветриться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *